Déroulement d’une séance : entre dialogue et introspection

Une séance de bibliothérapie commence par une rencontre, un temps d’anamnèse et d’écoute bienveillante permettant la mise en place d’un dialogue. Je prends le temps de comprendre vos besoins et ce qui vous a motivé pour consulter. Ce moment d’échange me permet d’appréhender la façon dont je peux vous aider et vous accompagner. Je vous pose des questions ciblées qui me permettent de faire connaissance avec vous, de comprendre quelle est votre problématique et ce que nous pouvons mettre en place ensemble pour vous aider à la dépasser et à atteindre vos objectifs.

Il se peut que je vous guide vers des lectures précises mais aussi que nous abordions ensemble un texte qui vous a particulièrement marqué et qui résonne avec ce que vous vivez. Je peux aussi vous proposer des lectures à voix haute qui peuvent vous aider.

J’accompagne les personne qui viennent me voir de différentes façons et avec différents outils et je peux vous proposer une approche plus créative ou plus méditative selon ce qui est le mieux pour vous.

Chaque séance est unique, car elle s’adapte à votre sensibilité, à votre demande et à vos besoins.